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2006年4月30日 (日)

ダイエット奮闘記 1時間

おはようございます。
1時間くらい眠りました。
睡眠をとらないと痩せるって本当ですかね?
すこしは痩せたい
痩せないといけないんです。

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体重89kg   体脂肪率30

戻ってる・・・・・

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