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2006年5月 7日 (日)

ダイエット奮闘記 倖田來未ダイエット

”倖田來未ダイエット”を知りました。
夕方5時以降は翌朝まで何も食べないダイエット方法だそうです。
寝る3時間前からは食べないほうが良いという話は良く聞きますが、それをさらに徹底した方法ということでしょう。
倖田來未さんは太りやすい体質らしく、この方法をとっているそうです。

確かに効果はありそうです。
ちょっとやってみようと思います。

できるかな?
結構しんどいダイエット方法だよね。
無理か・・・・

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