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2006年5月18日 (木)

ダイエット奮闘記 85キロ台に入りました

体重が85.8kgになりました。
やっと85キロ台になり、ちょっとホッとしています。
まだダイエットを始めてから1月半、体重の落ち方としては、ちょっとゆっくりかもしれません。
次の目標は70キロ台に入ることでしょうか。
最近は筋トレもさぼってしまっているので、また始めないといけまんね。

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  体重85.8キロ 体脂肪率31%

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