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2006年9月 6日 (水)

ダイエット奮闘記 危険なカレー

カレーライスを作った週は体重が落ちない。
ついついカレーが大盛りになってしまうからです。
とくに今回のチキンカレーは会心の出来だったので、食べはじめると止まらないのです。
早いところ全部食べきらなくては!(結局食べるのです)

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 体重77.2kg  体脂肪25率%

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