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2006年11月16日 (木)

ダイエット奮闘記 正月までに

風邪をひいて気持ちが悪くなり、食事をとらなかったので、体重が3kg落ちました。
しかし、風邪が治ると同時に食欲も戻ってきてしまって、体重は元に戻ってしまいました。
否、前以上に太ってしまいました。
正月は食べては寝ての繰り返しで必ず太ってしまうので、それまでにできるだけ痩せなくては・・・・・
あ~あ、デブまっしぐら
( ̄~ ̄;)ウーン・・・

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 体重81kg 体脂肪率27%

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