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2008年8月20日 (水)

ダイエット奮闘記、第3部 これくらいのペースが限界か?

20080820wii_fitついに90kgをきりました。
ダイエットを始めてから47日ですから、ペースとしては遅い。
健康的に痩せるのは、これくらいのペースが限界かなとも感じています。

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ダイエット開始から47日
体重 89.8kg
BMI 28.34
目標体重まで、あと-19.8kg
目標BMIまで、あと-6.34

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