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2008年10月26日 (日)

ダイエット奮闘記、第3部 折り返し地点はまもなく?

20081026wii_fitやはり運動が効いているらしい。
運動する前としてから数時間後の体重で200gの差があった。
ハッキリ言って運動はかなりハードである。
こんな運動をお爺ちゃんお婆ちゃんがやれるのか?と心配になる。
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ダイエット開始から114日
体重84.8kg(最低体重更新)
(ダイエット開始時は97.8kg)
BMI26.76
目標体重まで、あと-1.48kg

もうすぐ痩せた重さとやせないといけない重さが逆転します。
折り返し地点はもうすぐか!?

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