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2008年11月 5日 (水)

ダイエット奮闘記、第3部 食べたい気持ちと後悔と

20081105wiifit三浦半島食べまくり旅行から一夜明け、体重が400g増えていた。
400g食べたということか。
寿司は米料理。
嬉しくて食べすぎました。
さらに一夜明け、本日。
500gのマイナス
プラスマイナスで100gマイナスになりました。
安心しました。
食べ過ぎた分が、肉になっていくような気がして、ずっと後悔ばかりしてましたから。
食べたい気持ちと食後の後悔。 これの繰り返しであります。
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ダイエット開始から124日
(ダイエット開始時は97.8kg)
体重83.2kg(最低体重更新)
BMI 26.29

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