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2009年7月 1日 (水)

ダイエット奮闘記、第3部エピローグ 不健康に痩せても意味が無い

20090701wii_fit67.9kgになった。
まだ落ちる、落ちるのだ。
まだWiiFitの結果の画像に65kgのラインが映ってないが、視界に入ってきたら、さらに気合が入るんだろう。
そうなると何も食べないででも痩せようとなるだろう、爺さんの性格からして。
それはやめなくてはいけません。

痩せても動けないんじゃ意味が無い。
健康に痩せなくては・・・
そこが難しい。

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コメント

100超の友人はデブの10は直ぐ落ちる 金欠の友人は食べなきゃ痩せると言う
どっちも実体験からの言葉だけど数字だけでは… しかも脂肪より筋肉が減る痩せ方だしねぇ

地味-に頑張るしかない…(笑)

そうなんですよ。
筋肉をつけて痩せるのはむつかしいんですよね。
食べないうえに運動をする。
これは食べないだけより、何倍もつらいです。
筋肉がほすぃ~

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