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2010年1月 8日 (金)

ダイエット奮闘記、第3部エピローグ 正月の闇。 結果報告

やはりと言うべきか、分かってたならなんとかしろよと言うべきか・・・
正月休みで体重が増えました。
しっかりと確実に食べてましたからね・・・
えぇ、3kgほど増えていたのですが、これ4,5日で増えました。
そんなに食べてたかなぁ・・・
今朝もしっかりとご飯をおかわりし、デザートにバームロールをペロリ。
全然懲りてないです、ハイ。
とりあえず4kg痩せる事に専念します。
あぁ、明日の朝食もしっかりと完食してしまいそう・・・
でもズボンがきつくてはけなくなってきているので、結構追い込まれてます。
太ったり痩せたりの繰り返しで嫌になりますが、基本的に食ったら太る年齢になっている事。
そして、食生活を考えてない事が原因です。
あぁ、なんとかしなければ。
また経過報告しますね。

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