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2010年4月25日 (日)

ダイエット奮闘記、第3部エピローグ 4kg増、ふたたび絶食へ

甘い物を食べまくっているので、体重が4kgも増えてしまった。
これはヤバいので、また気合を入れなおします。
目標は4kg減の61kg。
牛乳を飲むのをやめ、おやつも全てやめます。
食事の量を減らすかは、まだ決めてません。
1月で4kg減目指します。

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