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2012年1月27日 (金)

ダイエット奮闘記、(プチ) またもや大台

ちょっと正月太りで体重が増えているかなと思っていたけれど、体重計に乗るのは避けていた。
怖かったのだ・・・・・

でもそろそろ70kgの大台だろうと思って、渋々体重計に乗ることに。
69.5kg・・・・
ここまで来ていたか・・・
正月から3週間で5kgも増えたのか!!

セブンイレブンのベイクドチーズケーキをコッソリ買ってる場合じゃない。
焼き芋をかじっている場合じゃない。
揚げ餅を食べてる場合じゃない。
チョコパイを何個も食べてる場合じゃない。
バームロールを夜中に食べてる場合じゃない。
ヨーグルトに砂糖をたっぷり入れて食べてる場合じゃない。
日本酒をおかわりしている場合じゃない。
豆大福を食べている場合じゃない。
蜂蜜たっぷりの食パンを食べている場合じゃない。

またダイエットしないと・・・・・
ほんとに、気が緩むと、すぐ太る歳になったんだなとつくづく思います。
いや、年齢が行ってても痩せてる人は痩せている。
きっと自己管理がしっかりしていて、意思が強いのだと思う。
自分は甘い物を前にすると理性が飛んでしまうというべきか、なんとも情けない状態です。

とにかく、-5kgの64kgを目指します。
はたして・・・・・

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